11月29日,雄安新区迎来了2019年的第一场雪,一幅幅雪景图已经霸占了朋友圈。但是,在秀美的雪景下存在的安全隐患不容小觑,大家要多加注意。这份暖心小贴士赶快来get!
贴士一:保暖御寒要这样穿
下雪后温度下降,大家出行要佩戴好帽子、围巾、手套、棉鞋等保暖衣物,不要为了“风度”,失了温度。要注重腿部保暖,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。建议适时穿羊毛裤保暖,必要时可戴上护膝,保证关节保暖。
贴士二:冬季防寒也可以“吃”出来
“吃”上有讲究。冬季饮食宜多样,要将谷、果、肉、蔬合理搭配,同时应适当食用高钙食品。根茎类蔬菜中含有大量矿物质,适合冬日抗寒,比如萝卜、红薯、山药、土豆、莲藕等。在吃法上,将根茎类食物和羊肉、牛肉等炖着吃,更能有效增强身体的御寒能力。
贴士三:雪天出行要这样做
雪天路滑,大家尽量减少电动车和自行车出行,选择步行或者公共交通工具;远离带有厚重积雪的树木、广告牌、以免被砸伤;注意避开路面浮冰和积水,避免摔倒。
贴士四:雪天行车需谨慎
车上有积雪时一定要清理后再开车出行,否则行车途中积雪掉落会影响视线,易造成交通事故;开车时轻踩刹车,否则车辆容易发生侧滑;雪天跟车要拉开2倍距离,避免急刹车发生危险。
(中国雄安官网综合新华网,图片来源于网络)