今日霜降至

天渐冷，霜初现

秋将逝，冬将至

你感觉到寒意了吗？

“风刀霜剑严相逼”

人们常常把霜当作残酷、无情的象征

这个寒气袭人的节气

当暖气还没来“救驾”的时候

可别再寒心

请务必保持一颗火热跳动的心

温暖自己

也温暖身边人~

相约美景 融化寒意

霜降到

除了寒意悄然而至

也带来一番别致的景象~

“霜叶红于二月花”

说的就是这个时节

那被霜打过的枫叶

比二月的花儿还要红

不禁惹得诗人杜牧

停车驻足流连美景

霜降时节最“得意”的花

当属菊花了

我国很多地方

在这时要举行菊花会,赏菊饮酒

以示对菊花的崇敬和爱戴

这般体验

岂不惬意？

 

还在等什么

快披上“羽绒服”

抓着秋天的尾巴

赏秋去！

注重养生 爱护自己

天凉了

背井离乡在外闯荡的你

一个人在外不容易

一定要记得爱自己

妈妈常讲

“一年补透透，不如补霜降”

霜降让我们补起来~

吃柿子补VC

“霜降吃丁柿，不会流鼻涕”

柿子营养价值很高

所含维生素和糖分

比一般水果高1-2倍左右

假如每人每天吃1个柿子

所摄取的维生素C基本上

就能满足一天需要量的一半

秋梨清热

霜降时节

是咳嗽、慢性支气管炎

易发或加重的时期

吃秋梨是个不错的选择

生食梨能清热解毒、生津润燥、清心降火

煎水或加蜜熬膏，能清热润肺、化痰止咳

萝卜顺气

“秋冬萝卜赛人参”

霜降之时多吃萝卜，有消食

化痰定喘、清热顺气、消肿散瘀的功能

吃点爽脆可口的萝卜

不仅开胃、助消化，还能预防感冒

雄安新区未来几天天气情况

10月23日：晴间多云

10月24日：晴转多云

10月25日：多云间阴，有零星小雨

10月26日：晴间多云

10月27日：晴间多云

10月28日：晴间多云

 

霜降

让我们带着温暖

一同感受

秋天最后的仪式感

为今秋画上一个绝美的休止符~

(中国雄安官网综合，图片来源于网络，编辑孙文娟、王晓雨)